17. Конопен чай, CBD чай и кафе и сиропи с канабис

CBD чай

Как се правят, за какво помагат и какво, ако съдържат CBD?Канабисът се използва в човешките кухни от хиляди години. Чай е един от най-естествените начини за използване на канабиса, но традиционно се използва и като подправка при приготвянето на различни ястия.

Сега на пазара има редица храни с канабис и CBD, но те често се бъркат.Но не всичко в канабиса съдържа CBD. Нека хвърлим светлина върху чайовете, кафетата и сиропите – каква е разликата между вариантите на канабис и CBD? И с какво могат да ви помогнат?

Коноп срещу CBD чай

Конопени чайове

Чаят от коноп най-често е смес от сушени листа от коноп, или смес от сушени листа от коноп и други билки. Листата от канабис съдържат само минимално количество CBD, така че повечето класически чайове от канабис не съдържат CBD.Добре е да знаете: Разбира се, зависи от конкретния сорт – сортовете, които обикновено са богати на CBD, предлагат прилично количество CBD дори в изсушени листа.

Но дори и да излеете гореща вода върху листа от канабис, богати на CBD, това не означава, че CBD ще се освободи в чая. CBD се разтваря в мазнини – мазнините помагат да се получат активни вещества от растението и впоследствие позволяват на тялото ви да преработи CBD. Ако искате да подкрепите ефектите на CBD, опитайте да добавите парче масло или мазна сметана към CBD чай.

Конопения чай от изсушени листа има приятно релаксиращо действие и е подходящо да се пие особено преди лягане. Някои хора го използват и при множествена склероза за облекчаване на изтръпване и треперене на ръцете.Менюто на чайовете от канабис включва редица смеси от листа от канабис и други билки. Така че можете да изберете чай според това какви ефекти очаквате от него.

Hemp Dad например предлага разнообразни билкови смеси от коноп – конопен чай за спокоен сън, за релаксация или по-добро храносмилане,…CBD чайовеСамо листата от канабис не са достатъчни, за да може чаят да съдържа ефективно количество CBD. Следователно CBD чаят се нарича конопени смеси, които съдържат други части от коноп, богати на CBD – семена или цветя.

Смес от листа от коноп и изсушени цветя е класическа версия на CBD чай. Можете да опитате например допълнителна смес от канабис с CBD от Green Earth.Билковите смеси, съдържащи листа от канабис и семена от канабис, богати на CBD, предлагат редица различни ефекти – Можете да опитате CBD чай за подпомагане на паметта и концентрацията или популярния CBD чай Euphoria, който предлага приятен вкус и успокояващ ефект върху тялото и ума.

Какви са ефектите от канабис и CBD чайове?Чаят от канабис успокоява тялото и ума, облекчава болката, има положителен ефект върху сърдечната дейност, понижава холестерола в кръвта, подпомага храносмилането и подобрява качеството на съня. Следователно чаят от канабис е идеален за успокояване в края на дълъг ден, за насърчаване на добрия сън.

В допълнение, чайовете от канабис, съдържащи CBD, предлагат ефектите на CBD и предлагат редица други предимства като подкрепа за концентрацията и паметта, потискане на гаденето или облекчаване на депресивни състояния.

След това билковите смеси от канабис и CBD комбинират ефектите на други билки, с които се подкрепят взаимно и помагат при различни заболявания – всичко, което трябва да направите, е да изберете сместа според очакваните ефекти.Нито канабисът, нито CBD чайовете са психоактивни.

Кафе от коноп и CBD

Кафето може да бъде обогатено с канабис и CBD по няколко начина. Ефектите са много сходни, като се различават главно във вкуса. Кафето, смляно заедно с конопените семена, има специфичен вкус на лешник, но вкусът на кафето, обогатено с CBD масло или CBD кристали, е напълно непроменен.Кафените зърна се изпичат, смесват се в определено съотношение с конопени семена и сместа се смила изкуствено.

Семената придават на кафето интересен орехов вкус, а в случай на семена, богати на CBD, получената напитка предлага ефектите на CBD в допълнение към класическата стимулация.Смляното кафе може да бъде обогатено и с CBD масло или CBD кристали – за разлика от семената, те предлагат по-изразен ефект, по-висока концентрация на CBD и непроменен вкус на кафето.Разбира се, кафето може да се смеси и с листа или цветя, но полученият вкус вече няма много общо с кафето, така че рядко ще получите такава смес. Но нищо не пречи да си го приготвите сами.

CBD и кофеин: вървят ли заедно?Канабисът и CBD обикновено предизвикват релаксация на ниво тяло, докато кафето стимулира тялото. На психологическо ниво обаче и двете вещества помагат за концентрацията и насърчават творчеството. Така че уместно ли е да се комбинират две вещества, които имат толкова противоположни ефекти върху обвивката на тялото?да Това е така, защото има обратен ефект върху тялото. Кафето повишава бдителността, доставя енергия, повишава налягането и стимулира нервната система.

Повишената сърдечна честота, хипертонията и стимулираната нервна система могат да причинят нервност, безпокойство или дори пристъпи на паника при по-чувствителни хора. След като кофеинът спре да действа, настроението се влошава и може да се появи главоболие.Всички тези неприятни странични ефекти на кофеина се смекчават от CBD! CBD успокоява, релаксира, помага срещу гадене и облекчава тревожността.

За по-чувствителните хора кафето с CBD е чудесно средство срещу умората, което също така значително подпомага креативността и концентрацията.Коноп и CBD сиропи и др.В менюто с храни с канабис и CBD ще намерите много други деликатеси:Много популярни са например сиропите от канабис, които помагат за укрепване на имунната система, доставят енергия при по-висока физическа активност и укрепват при продължително физическо и психическо натоварване. По принцип не съдържат CBD или THC.

За разлика от конопените чайове и кафета, те са подходящи и за деца, бременни и кърмещи жени. Можете да избирате от много различни вкусове.Чаят и кафето не ви харесват особено, но не можете ли да устоите на шоколада? Изберете от селекция шоколадови бонбони с канабис, където можете дори да намерите шоколадови бонбони с CBD.Ако харесвате специфичния вкус на канабиса, ще се влюбите в деликатеси като конопени бисквити, мъфини или конопени дъвки и бонбони, които можете да закупите и във вариант CBD.

–––

CBD чай е добре известен с потенциалните си успокояващи ефекти върху сърцето и ума.

Много хора, които използват други конопени продукти или включват други конопени храни в диетата си, също обичат да пият от чаша топъл конопен чай.

Все пак много хора се чудят дали конопеният чай е безопасен или законен за пиене, като се има предвид, че конопът идва от същото растение като канабиса („марихуана“).

Тази статия разглежда какво представлява конопеният чай, включително неговите употреби, ползи и потенциални недостатъци, както и дали трябва да се притеснявате за психоактивни (силно индуциращи) съединения. CBD чай

Какво е чай от коноп?
Конопът идва от растението Cannabis sativa и различни части се използват за направата на различни кулинарни продукти и продукти за лична хигиена.

Например, може да сте яли конопени семена или да сте използвали сапун на базата на коноп преди. Можете също така да използвате растението за приготвяне на чай от коноп, който много хора харесват заради успокояващия му ефект. CBD чай

Чаят от коноп е подобен на всеки друг билков чай, тъй като сухият коноп се накисва във вряща вода, за да се направи. Можете да използвате или сухи листа от коноп, или цветни пъпки, въпреки че понякога хората ще добавят и семена или дори части от корена. Прецедете твърдите частици, за да оставите ароматна течност. CBD чай

Полученият чай има зеленикаво-кафяв цвят и се описва като имащ леко горчив или землист вкус. Някои хора обичат да добавят ароматизатори или подсладители към своя конопен чай, като лимон, мед или захар. CBD чай

РЕЗЮМЕ
Чаят от коноп се прави с помощта на листа от коноп или цветни пъпки от растението Cannabis sativa, потопени във вряща вода. Има зеленикаво-кафяв цвят и леко горчив вкус. Много хора се радват на чай от коноп заради успокояващия му ефект. CBD чай

Чаят от коноп съдържа ли THC?
Един от най-честите въпроси, които много хора имат за конопения чай, е дали съдържа тетрахидроканабинол (THC). CBD чай

THC е основният психоактивен канабиноид в растението канабис, откъдето идват както конопът, така и плевелът. THC е това, което кара хората да се надрусват след пушене или поглъщане на трева. CBD чай

Понякога конопът се бърка с канабиса, но те не са едно и също нещо.

И конопът, и канабисът са богати на канабидиол (CBD), непсихоактивен канабиноид, който често се използва за намаляване на тревожността, облекчаване на болката и спомага за подобряване на някои маркери за сърдечно здраве CBD чай

Докато конопът може да съдържа следи от THC, плевелът съдържа значително повече. Количеството THC в конопа не е достатъчно, за да насърчи психоактивните ефекти или да ви накара да се надуете. По-конкретно, конопът трябва да съдържа не повече от 0,3% THC (5, 6).

Поради това конопът се отглежда за развлекателни и билкови лечебни цели, като например за приготвяне на чайове или включване в други кулинарни и лични грижи.

Бъдете сигурни, че конопът и следователно конопеният чай са законни за употреба, стига да съдържат следи от THC – 0,03% или по-малко.

Докато не консумирате огромни количества коноп на дневна база, имате много малък риск да видите положителен тест за наркотици от употребата му.

РЕЗЮМЕ
Докато конопът и канабисът („марихуаната“) идват от едно и също растение, конопът съдържа само 0,3% или по-малко THC. Тези количества няма да ви увеличат и е малко вероятно да доведат до положителен тест за наркотици, когато се консумират в умерени количества.

Употреби и потенциални ползи за здравето от конопения чай
Чаят от коноп се използва предимно за подпомагане на успокояването на ума и тялото. Способността му да насърчава релаксацията до голяма степен се дължи на непсихоактивния CBD и други биоактивни съединения, които съдържа (7).

Не забравяйте обаче, че чаят от коноп вероятно съдържа много по-малки количества CBD от количествата, изследвани в проучвания, анализиращи ефектите на CBD. Самото пиене на конопен чай може да не доведе до силни ефекти (8).

Чаят от коноп е изследван за потенциала му да предлага следните предимства (9, 10):

Без кофеин: Чаят от коноп – за разлика от някои други видове чай – не съдържа кофеин. Това означава, че няма да ви накара да се нервирате или да ви държи будни през нощта, както би могла да направи напитка с високо съдържание на кофеин.

Може да помогне за насърчаване на съня: CBD може да помогне за успокояване на мозъка и може да се използва за предизвикване на по-спокойни модели на сън. Всъщност някои проучвания са установили, че CBD може да подобри качеството на съня сред хора със заболявания, засягащи мозъка, като болестта на Паркинсон.

Може да помогне за намаляване на тревожността: CBD в конопа може да помогне за подобряване на симптомите на тревожност. В едно проучване на участниците е дадена доза от 150 mg, 300 mg или 600 mg CBD преди публично изказване. Тези, които са получили дозата от 300 mg, са имали най-значима полза за намаляване на тревожността в сравнение с другите дози, както и с плацебо (лечение, което не съдържа CBD). Повечето конопени чая обаче вероятно съдържат много по-малко CBD от количествата, взети в пробата в проучването.

Може да облекчи хроничната болка: Има скромни доказателства, че CBD може да помогне за намаляване на болката. Някои проучвания показват, че употребата на CBD може дори да помогне за намаляване на нуждата от медицински предписани опиоиди в някои случаи. Все пак количествата CBD в конопения чай няма да доведат до толкова силен ефект.

Може да помогне за поддържане на здравето на сърцето: CBD и други съединения в конопа, като терпените, могат да помогнат за намаляване на високото кръвно налягане, рисков фактор за сърдечни заболявания. Те могат също да имат противовъзпалителна активност, която може да бъде от полза за сърцето.
Конопеният чай е чудесен начин без кофеин да се насладите на предимствата на CBD за специфични цели като по-добър сън и облекчаване на болката — както и за обща релаксация.

РЕЗЮМЕ
Конопеният чай е пълен с канабидиоли като CBD и други съединения, като терпени, за които е доказано, че помагат за поддържане на здравето на сърцето, облекчават хроничната болка, намаляват тревожността и подобряват съня. Освен това конопът е естествено без кофеин.

Потенциални недостатъци и странични ефекти на конопения чай
Ако никога преди не сте консумирали коноп, най-добре е да го въведете бавно и умерено, тъй като новите храни могат да повлияят на всеки по различен начин.

Конопът и CBD до голяма степен се считат за безопасни с нисък риск от сериозни странични ефекти. Въпреки това, някои проучвания съобщават за странични ефекти като диария, умора или неволни промени в апетита сред участниците, приемащи CBD (11, 12).

Трябва да избягвате чай от коноп, ако приемате определени лекарства, тъй като може да им попречи.

Например, лекарства за сърдечна недостатъчност като дигоксин могат да се използват за подобряване на силата на сърдечния ритъм, но за забавяне на общия сърдечен ритъм. Конопът може допълнително да забави сърдечния ви ритъм, което може да стане опасно за някой на тези лекарства.

Освен това, тъй като конопът може да намали нивата на калий, трябва да го избягвате, ако използвате диуретици, които също могат да насърчат загубата на калий. Диуретиците като фуроземид намаляват количеството течност в тялото.

CBD може също да взаимодейства с лекарства, използвани за управление на гърчове и електрическа активност в мозъка, като клобазам, който се използва за епилепсия (13 Доверен източник).

Освен това, CBD може да повлияе на някои антидепресанти и лекарства за болка (14 Доверен източник).

Винаги е най-добре да говорите със здравен специалист, преди да добавите чай от коноп или други източници на CBD към вашата диета или здравна рутина. Те могат да ви помогнат да идентифицирате потенциалните рискове за взаимодействие или да ви информират дали има други причини, поради които може да е най-добре за вас да избягвате тези продукти.

РЕЗЮМЕ
CBD в конопения чай може да взаимодейства с определени лекарства като тези, използвани за насърчаване на загубата на течности, контрол на гърчове или овладяване на болка и депресия. Конопът може също да причини диария, умора и промени в апетита при някои хора.

Къде да купя конопен чай
Чаят от коноп става все по-достъпен. Можете да закупите предварително приготвени пакетчета чай от коноп или изсушени листа или пъпки от коноп, за да приготвите свой собствен чай. Можете да намерите насипни конопени листа за чай и да закупите няколко пакетчета чай с възможност за пълнене, в които да ги поставите.

Можете да намерите и двете опции при много онлайн търговци на дребно. Има и специализирани магазини, които ще продадат точните съставки, от които се нуждаете.

В магазините за хранителни стоки можете да намерите чай от коноп близо до другите билкови чайове и кафета.

РЕЗЮМЕ
Конопени пакетчета чай, сушени листа от коноп и цветни пъпки от коноп могат да бъдат намерени в редица онлайн магазини за търговия на дребно, специализирани магазини и магазини за хранителни стоки. Проверете в секциите за чай и кафе.

Как се приготвя чай от коноп
Чаят от коноп се приготвя лесно, особено ако вече сте опитни в приготвянето на други видове билкови чайове.

За да направите чай от коноп, ви трябват само вода и коноп. Конопът ще се предлага под формата на изсушени листа или смлени пъпки от конопени цветя, освен ако не сте закупили предварително приготвена торбичка чай от коноп, която е готова за накисване.

Първата стъпка е да доведете водата си до кипене. Ако използвате торбичка чай, налейте вряща вода в чаша и оставете торбичката да се накисва за 3–5 минути, преди да я извадите.

Ако използвате сушени листа или пъпки от коноп, всичко, което трябва да направите, е да ги поставите в гореща вода, за да заври за кратко, да добавите ароматизатори или подсладители, които желаете, и след това да прецедите твърдите вещества.